CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

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Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida.

  • Nº de páginas: 232 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: S.L.U. ESPASA LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788467053302
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Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.

9788467053302

Ficha técnica

Autor
MARIAN ROJAS ESTAPE
TIPO LIBRO
AUTOAYUDA